Физическите упражнения могат да намалят генетичното предразположение към затлъстяване със средно 40%, показва ново изследване. Изследването оспорва идеята, че наследствената склонност към затлъстяване е непреодолима и подкрепя тезата, че от упражненията печелят всички, които се опитват да намалят теглото си. Данните се основават на проучванията, проведени върху 20430 души в Норуич, Великобритания. Тестовете са показали, че повечето участници в изследването са наследили между 10 и 13 генетични вариации, за които е известно, че увеличават риска от затлъстяване. Някои от участниците са имали до 17 вариации, други само 6. Учените са открили, че всяка от допълнителните вариации се е свързвала с увеличаване на Индекса на телесното тегло (BMI), който отчита ръста и теглото. “Всяка допълнителна генетична вариация се свързва с увеличение на BMI, еквивалентно на 445 грама за човек с височина 1,70 м“, показва изследването. За физически активните индивиди, рисковите гени са водели до увеличение на теглото със само 379 г. Това е с 36% по-ниско отколкото при физически неактивните индивиди, които са наддавали средно с 592 г на генетичен вариант. Всяка допълнителна вариация повишавала индивидуалната опасност от затлъстяване 1,1 пъти, но при физически активните лица рискът е бил 40% по-нисък. Изследването “предизвиква детерминистичните възгледи за предразположеността към напълняване“, заявява Рут Лоос от отдела по епидемиология на Съвета за медицински изследвания на Великобритания. "Нашите открития отново подчертават важността на физическата активност за предотвратяването на затлъстяването". /АФП